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40〜64歳壮年期

●社会的に重責を担う働き盛りの時期です。
●身体機能が徐々に低下していき、生活習慣病が発症しやすい時期です。
●最もストレスがたまりやすく、うつ病や自殺者の増える時期です。
●自らの健康問題をはじめ、親の介護などを通してネットワークが形成される時期です。

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