【北上公民館】レッツ！リバイバルダンス
あのＴＲＦが考案のリバイバルダンス！ 懐かしの名曲に合わせて楽しく体を動そう！ 筋力・スタミナ・柔軟性が改善できます。しかも身体だけでなく認知機能まで改善！ さあ、みんなでレッツ！ダンス！
１ 日 時
１回目：令和６年１０月３１日（木）
２回目：令和６年１２月５日（木）
３回目：令和７年１月３０日（木）
全日程：受付13時、開始13時30分から１時間程度
２回目：令和６年１２月５日（木）
３回目：令和７年１月３０日（木）
全日程：受付13時、開始13時30分から１時間程度
２ 会 場
北上文化プラザ １階 多目的ホール
３ 対 象
市内在住・市内在勤の方
４ 定 員
30人（応募者多数の場合は抽選）
５ 講 師
キムラ 利栄先生
６ 参加費
無料
７ 持ちもの
運動のできる上履き（体育館シューズ等）、外履きを入れる袋、運動のできる服装、タオル、保水用の飲み物
８ 申込み
１０月９日（水）までに「はがき」「電子申請」若しくは「北上公民館に直接」
※電話での申込みは行いません。