第２９回三島市市民講座「腎臓を守る！あなたの未来を変える健康講座」

腎臓の健康を維持するためには、バランスの取れた食事、適切な水分摂取、定期的な運動などが重要です。本講座では、医師による講話のほか、管理栄養士による食事のポイント、理学療法士による運動で腎臓を守る方法を学びます。 また、講演の前には医師や薬剤師による健康相談コーナーや救急救命士による応急手当体験コーナーもあります。ぜひご参加ください。

とき	令和７年１０月２５日（土）午後２時～５時（開場午後２時　開演午後３時）
ところ	三島市民文化会館小ホール
内容	〇午後２時～３時 救急救命士による応急手当体験　医師・薬剤師による健康相談 （検査結果や血圧手帳など参考になる資料があればお持ちください） 〇午後３時～５時　講演 1.腎臓ってどんな臓器？～腎臓の働きと検査値の見方～　横山医院　横山健氏 2.食べて元気に！腎臓食～食事のポイント～ 　　管理栄養士　海野優子氏 3.やってみよう！運動で腎臓を守る！　理学療法士　小野和春氏　石川平氏 4.あなたの腎臓、大丈夫？今日からできる予防法　三島総合病院　齋藤祐一氏 詳細はこちらのプログラムをご覧ください。
参加費	無料
申込方法	申込は不要です。直接会場へお越しください。
その他	駐車場はありませんので、近隣の有料駐車場または公共交通機関をご利用ください。