エンディングノート（みしまマイノート）をご活用ください

エンディングノート（通称みしま　マイノート）は、これまでの人生を振り返りながら、これからどのように暮らしていきたいか、大切にしたいことは何かを考え、自分の思いや希望を書き留めておくためのノートです。

病気やけが、介護などにより、自分の思いを伝えることが難しくなる場合に備え、医療や介護に関する希望、連絡してほしい人、大切な人へのメッセージなどを、あらかじめ家族や身近な人と話し合っておくことができます。

すべてを一度に書く必要はありません。書けるところから、今の思いを少しずつ記入してください。考えや希望は、年齢や暮らしの変化とともに変わることがありますので、折に触れて見直し、書き換えることも大切です。

・自分の基本情報や緊急連絡先
・これまでの人生の思い出
・これから大切にしたいこと
・医療や介護についての希望
・家族や友人など大切な人へのメッセージ

ノート内の「もしもの時の希望」において、どのような医療や介護を望むか、ご家族と話し合うヒントとして、『はじめてみませんか？　「人生会議」』のページも併せてご覧ください。
※より終末期の医療・看取りについて詳しく知りたい方向けの『看取りガイド』もご案内しています。

・三島市役所長寿政策課