介護予防教室（坂公民館）　参加者募集

介護予防教室参加者募集（7月・坂公民館）

ストレッチや筋トレを中心としたさまざまな運動・脳トレ体操などを行うことで、健康寿命の延伸を目指しましょう。

日時

令和8年7月1日・8日・15日・22日・29日（いずれも水曜日）
計5回
午前10時～11時20分

会場

坂公民館

対象

市内在住の65歳以上で運動に支障なく通うことができる人

定員

先着15名

持ち物

飲み物・タオル・ヨガマット（持っている方）

申込み

令和8年6月8日（月曜日）午前10時から
デイサービスセンターヴィターレ・ソラーレへ電話で申込み
電話　055-987-0310